Événements

Vendredi 12 décembre 2025, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier dans la classe des moyennes et grandes sections de l’école primaire de Vagney, pour leur faire découvrir le métier de naturopathe.

Je leur ai présenté les principaux outils de la naturopathie : l’alimentation, l’activité physique adaptée, la gestion des émotions, l’usage des plantes et des huiles essentielles, les vibrations comme les bols tibétains, les massages, l’hydrologie, la réflexologie, les techniques respiratoires et l’énergétique par le yoga.

Nous avons exploré les groupes alimentaires, la pyramide nutritionnelle et la composition des repas de la journée. J’ai aussi sensibilisé les enfants aux effets d’une consommation excessive de sucre, en soulignant le rôle préventif du naturopathe. Pour conclure, ils ont pu déguster des goûters maison, moins sucrés et savoureux.

Un grand merci à leur maîtresse et à l’ATSEM pour leur chaleureux accueil.